TRX Pilates combina los principios del método Pilates con el entrenamiento en suspensión mediante cintas TRX. Esta disciplina aprovecha el peso corporal y la inestabilidad controlada para trabajar la fuerza, el equilibrio, la movilidad y el control postural de forma segura y eficaz.
Las sesiones están diseñadas para fortalecer la musculatura profunda, mejorar la estabilidad del core y desarrollar una mayor conciencia corporal, adaptándose a diferentes niveles de condición física y objetivos.
Llámanos, te ampliaremos la información sobre las plazas y horarios disponibles. Estamos a tu disposición.
En Baoz Fitness Studio, estamos comprometidos a ofrecerte nuestras mejores actividades.
Estamos aquí para ayudarte a fortalecer, estirar y equilibrar tu cuerpo para una vida más saludable y activa.
Nuestro centro ofrece una amplia gama de horarios para garantizar que puedas encontrar una clase que se ajuste a tu agenda. Ya sea por la mañana, tarde o noche, estamos aquí para ayudarte a incorporar la actividad física en tu rutina de forma conveniente y accesible.
Horario: de 10:00 a 22:00h.
