RETO es un programa de entrenamiento especializado en el que cada ciclo se centra en una zona específica del cuerpo, como la espalda, las rodillas o los tobillos. A través de ejercicios progresivos y adaptados, trabajamos la fuerza, la movilidad, la estabilidad y el control del movimiento para mejorar la función de cada articulación y prevenir futuras molestias.
Las sesiones están diseñadas para ayudarte a moverte con mayor seguridad y confianza, tanto si buscas prevenir lesiones como si quieres complementar tu recuperación o mejorar el rendimiento de una zona concreta de tu cuerpo.
Llámanos, te ampliaremos la información sobre las plazas y horarios disponibles. Estamos a tu disposición.
En Baoz Fitness Studio, estamos comprometidos a ofrecerte nuestras mejores actividades.
Estamos aquí para ayudarte a fortalecer, estirar y equilibrar tu cuerpo para una vida más saludable y activa.
Nuestro centro ofrece una amplia gama de horarios para garantizar que puedas encontrar una clase que se ajuste a tu agenda. Ya sea por la mañana, tarde o noche, estamos aquí para ayudarte a incorporar la actividad física en tu rutina de forma conveniente y accesible.
Horario: de 10:00 a 22:00h.
