El Entrenamiento Funcional es una actividad diseñada para mejorar la capacidad física necesaria para realizar las tareas del día a día con mayor facilidad, seguridad y confianza. A través de ejercicios adaptados, se trabajan la fuerza, el equilibrio, la movilidad, la coordinación y la estabilidad, respetando siempre las capacidades de cada persona.
Nuestras sesiones, especialmente orientadas a personas mayores, buscan mantener la autonomía, prevenir la pérdida de capacidad funcional y favorecer un envejecimiento activo y saludable en un entorno seguro y supervisado.
Llámanos, te ampliaremos la información sobre las plazas y horarios disponibles. Estamos a tu disposición.
En Baoz Fitness Studio, estamos comprometidos a ofrecerte nuestras mejores actividades.
Estamos aquí para ayudarte a fortalecer, estirar y equilibrar tu cuerpo para una vida más saludable y activa.
Nuestro centro ofrece una amplia gama de horarios para garantizar que puedas encontrar una clase que se ajuste a tu agenda. Ya sea por la mañana, tarde o noche, estamos aquí para ayudarte a incorporar la actividad física en tu rutina de forma conveniente y accesible.
Horario: de 10:00 a 22:00h.
